Cura del viso in gravidanza

Durante la gravidanza, i livelli ormonali della madre cambiano. Ormoni come gli estrogeni, il progesterone e l'ormone che stimola i melanociti (MSH) possono causare cambiamenti nella pelle. Di conseguenza, a seconda della predisposizione, durante la gravidanza compaiono diverse alterazioni cutanee, quali:

• iperpigmentazione (melasma o cloasma) in varie zone del corpo, ma anche sul viso.
• le smagliature possono comparire sull'addome e su altre zone a causa dello stress della pelle
• la pelle può diventare più secca.
• la pelle può diventare più grassa e tendere a sviluppare impurità e acne.

Non solo la pelle, ma anche i capelli possono cambiare durante la gravidanza e diventare più spessi e lucenti, ad esempio. Si può verificare anche una crescita eccessiva di capelli in alcuni punti all'inizio della gravidanza e una maggiore perdita di capelli nei mesi successivi al parto (che può durare circa 6-12 mesi). Molti di questi sintomi scompaiono da soli dopo il parto. Solo le smagliature spesso rimangono come cicatrici sottili e bianche anche dopo molto tempo.¹

Il melasma (maschera gravidica) è un'alterazione della pigmentazione del viso. Le macchie scure appaiono spesso distribuite in modo simmetrico e colpiscono soprattutto parti del viso come la fronte, le tempie, le guance e il labbro superiore. È possibile prevenire in parte la formazione di queste macchine pigmentate utilizzando una buona protezione solare. I prodotti a base di retinolo aiutano a ridurre l'iperpigmentazione. Tuttavia, è meglio aspettare fino a dopo la nascita per evitare intolleranze. Inoltre, il melasma spesso scompare da solo dopo il parto.² La cosa migliore è trattare la pelle secca con crema idratante, rinforzando così la barriera cutanea. Per la pelle secca del corpo, un olio per il corpo nutriente è utile. Per la pelle grassa e i segni di imperfezioni e acne, è opportuno utilizzare anche cosmetici idratanti per donne in gravidanza, assicurandosi di utilizzare formule non comedogeniche. Per la cura della pelle in gravidanza si consigliano prodotti delicati e dermatologicamente testati. Devono inoltre essere privi di sostanze chimiche nocive.

A causa dei cambiamenti ormonali durante la gravidanza e dell'aumento della produzione di ghiandole sebacee che ne consegue, in questo periodo alcune donne possono sviluppare pelle imperfetta o acne. Anche se questi segni spesso scompaiono dopo il parto, è necessario prendersi cura della propria pelle se si soffre di acne da gravidanza. Si evita la formazione di macchie o cicatrici da acne. Questi consigli ti aiuteranno a:

• detergere il viso accuratamente e delicatamente ogni giorno, evitando detergenti per il viso a base di alcol che seccano e irritano la pelle.
• dopo la pulizia, tamponare delicatamente il viso con un asciugamano pulito (ricordandosi di cambiare l'asciugamano più volte alla settimana per evitare di trasferire batteri o altri germi).
• rinfrescare la pelle del viso con un tonico senza alcool o acqua micellare
• applicare una crema da giorno delicata e idratante
• evitare il trucco e dare alla pelle un po' di riposo, se rimani a casa.
• se vuoi truccarti, a scegliere prodotti che idratino la pelle e che non siano comedogeni³

Per la cura della pelle in gravidanza, è preferibile utilizzare prodotti composti da componenti naturali e rigorosamente controllati. Tra gli ingredienti che si possono usare bene ci sono, ad esempio:

• oli vegetali come olio di mandorle, olio di avocado, squalano, olio di oliva.
• burro di karité
• aloe vera
• estratti vegetali (tra cui rosa, amamelide, semi di lino o alghe)
• argilla e argilla curativa

Se cerchi una crema viso in gravidanza, troverai sicuramente prodotti per pelli sensibili o delicate. Alcune mamme in attesa utilizzano semplicemente prodotti cosmetici destinati ai neonati e ai bambini. Sono formulati per la pelle sensibile e delicata dei bambini e sono sicuramente sicuri per l'uso come cosmetici durante la gravidanza.⁴

Molti cosmetici altamente efficaci possono essere utilizzati senza rischi in circostanze normali. Tuttavia, quando si tratta di curare la pelle del viso durante la gravidanza, è importante escludere le possibili fonti di complicazioni per la madre e il bambino. Pertanto, durante la gravidanza è bene evitare i trattamenti per il viso con i seguenti ingredienti:

• Retinolo (vitamina A) può essere presente in creme o sieri, ma non deve essere presente nei cosmetici per donne in gravidanza, né essere assunto come integratore alimentare.
• Il Peeling agli acidi della frutta si è dimostrato efficace per la cura della pelle e come agente anti-invecchiamento, tuttavia, durante la gravidanza la pelle potrebbe essere sensibile a un peeling AHA; in un peeling agli acidi della frutta sono presenti ingredienti come l'acido malico (AHA, alfa-idrossiacido), l'acido idrossiacetico (AHA, alfa-idrossiacido), l'acido lattico (acido lattico), gli aminoacidi o l'acido fitico.
• Peeling BHA (peeling con acido salicilico) - anche in questo caso è possibile una reazione eccessiva durante la gravidanza.

Vuoi continuare a usare i tuoi prodotti abituali per la cura della pelle e non dei sicura che questo sia possibile durante la gravidanza senza problemi? È meglio chiedere un consiglio medico. Puoi portare con te al prossimo appuntamento un elenco degli ingredienti o i foglietti illustrativi dei cosmetici.

Il corpo cambia a dismisura durante la gravidanza. Non solo il bel pancione aumenta di dimensioni. È anche possibile che il seno si sviluppi maggiormente e che la pelle del corpo cambi.

Le macchie da stiramento in gravidanza si verificano quando il tessuto connettivo non riesce a compensare i forti cambiamenti del corpo. Possono essere attenuate con massaggi delicati, ma si possono ottenere risultati migliori utilizzando prodotti aggiuntivi.