Rimandare il lavaggio dei capelli: cosa c'è dietro questo trend?

Rimandare il lavaggio dei capelli consiste sostanzialmente nel non lavarli per un po' di tempo. Gli ideatori di questa tendenza hanno tenuto conto soprattutto dell'aspetto dei capelli: più spesso ci si lava i capelli, più il cuoio capelluto si secca e maggiore è la quantità di sebo prodotta per compensare questa secchezza. Se non ci si lava per un po' di tempo, si produce meno sebo e i capelli diventano grassi più lentamente. Questo perlomeno è l'assunto di base. Una versione più moderata di questa tendenza è il "No Poo", che prevede il lavaggio dei capelli senza shampoo. In questo caso, i capelli vengono semplicemente sciacquati con acqua.

Attualmente non esistono studi in merito. Quel che è certo, però, è che non è una pratica dannosa. Al contrario: se hai usato molti prodotti per lo styling o hai stressato il cuoio capelluto in altri modi, non lavare i capelli può essere un modo per dare loro tregua.

Alcuni esperti sostengono che non lavare i capelli non li rende meno grassi. Questo perché la produzione di sebo non è dovuta esclusivamente ai lavaggi frequenti. Anche lo stress, una dieta squilibrata e fattori ormonali come le mestruazioni e la gravidanza giocano un ruolo importante. Tuttavia, l'efficacia di questo metodo non è stata nemmeno smentita. Per scoprire se è adatto a te, dovresti semplicemente provarlo personalmente.

Rimandare il lavaggio dei capelli può avere numerosi vantaggi se lo si fa nel modo giusto. Questi vantaggi includono:

• Fase di recupero: sia i capelli che il cuoio capelluto vengono sottoposti a stress a causa dell'acqua calda, del fon e dei prodotti per lo styling. Non lavandoli per un po' di tempo, i capelli e la cute possono riprendersi da queste sollecitazioni.

• Possibilità di un nuovo inizio: dopo aver messo in pratica questo metodo, puoi ripartire da zero con una routine di cura più delicata se quella precedente era troppo aggressiva per il tuo cuoio capelluto.

• Risparmiare soldi e tempo: rimandando il lavaggio dei capelli, non avrai bisogno di shampoo durante questo periodo e risparmierai tempo in bagno al mattino. Un bel vantaggio per il portafogli e per chi non ama alzarsi presto.

Lasciare che i capelli restino unti comporta un chiaro svantaggio: se non ti lavi i capelli, gli altri potrebbero accorgersene. Fortunatamente, è possibile dissimulare il problema con alcune acconciature o con un copricapo. Tuttavia, è anche possibile che i capelli unti ti facciano sentire a disagio. In questo caso puoi decidere se continuare a rimandare il lavaggio o meno. Dopotutto anche il tuo benessere è importante, non solo quello dei tuoi capelli.

Se è la prima volta che rimandi il lavaggio dei capelli, ti consigliamo di procedere in modo graduale. Ovvero: se di solito lavi i capelli ogni due giorni, cerca di resistere per tre o quattro giorni. Una volta che i capelli si saranno abituati al nuovo ritmo, potrai prolungare il periodo e non lavarli per una settimana.

Non tutti sono convinti che rimandare il lavaggio dei capelli sia salutare. Ma non è nemmeno dannoso, purché si rispettino i cinque consigli seguenti.

• Prima di adottare questo metodo, utilizza uno shampoo per la pulizia profonda al fine di rimuovere ogni residuo. È meglio evitare l'uso di maschere o balsami particolarmente nutrienti, perché appesantiscono i capelli.

• Di notte, posiziona un asciugamano sul cuscino per evitare che il sebo si diffonda sulla pelle del tuo viso.

• Non appena i capelli diventano grassi, puoi distribuire il sebo dalle radici alle lunghezze con una spazzola. In questo modo si forma un film protettivo e si impedisce che i capelli diventino fragili.

• Se vuoi rimandare il lavaggio dei capelli, non devi rinunciare a uscire di casa. Basta nascondere i capelli grassi con un'acconciatura a treccia, una bandana o un cappello.

• Una volta terminato il periodo di pausa, lava i capelli con uno shampoo delicato e senza silicone. Per i primi lavaggi è bene non utilizzare balsami e trattamenti per capelli.

Se hai una malattia dermatologica che colpisce il cuoio capelluto o soffri di forfora, non dovresti mettere in pausa i lavaggi. Questo infatti potrebbe aumentare significativamente il rischio di spiacevoli eruzioni cutanee. Per alcune persone affette da patologie cutanee, il metodo No Poo è un'alternativa al non lavare i capelli, mentre altre persone preferiscono parlarne con il proprio dermatologo per andare sul sicuro.

Consiglio: se soffri di allergia al polline, dovresti evitare di ricorrere al metodo No Poo, almeno in primavera. Questo perché il polline può rimanere impigliato nei capelli e potresti inalarlo se non li lavi la sera.